眼动身心重建法

研究认为，眼动身心重建法（EMDR）是处理创伤后遗症性最有效的治疗。创伤后遗症性的引发通常是因为经历了一些不寻常的事情，例如欺凌、虐待，战争，儿童期时悲痛经历、长期被忽视，被强奸或交通事故等经历。创伤后，在精神出现无言的恐惧或体验到长期累积的创伤痛苦记忆

什么是EMDR治疗？

眼动身心重建法疗法（EMDR）是一种心理疗法，使人们能够从创伤生活经历的症状和情绪困扰中得到治愈。眼动身心重建法疗法（EMDR）是一种可以在短短数次晤谈之后，便可在不用药物的情形下，有效减轻心理创伤程度及重建希望和信心的治疗方法。

EMDR有效吗？

EMDR治疗的研究已世界卫生组织和国防部等组织公认为是治疗创伤和其他令人不安的经历的有效疗程。

领域：

• 童年创伤
• 车祸
• 创伤事件
• 欺凌
• 家庭暴力

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